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Atemschule
Methode Klara Wolf |
| 09:00 - 10:00 |
Maja Wolf |
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Stapferstr. 29 |
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| Cantienica® - Methode |
| 10.00 - 11:00 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
| 11:30 - 12:30 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
| 17:30 - 18.30 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
| 19:00 - 20:00 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
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| Feldenkrais |
10:30 - 11:30
Senioren |
Ursula Seiler |
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Stapferstr. 29 |
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| Yoga |
| 17:00 - 18:30 |
Gabriela Setz Konrad |
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Stapferstr. 29 |
| 19:00 - 20:30 |
Gabriela Setz Konrad |
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Stapferstr. 29 |
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| Tai Chi Chuan |
17:30 - 18:20
für Anfänger/Mittel |
Natasa Maglov |
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Stapferstr. 27 |
18:20 - 19:20
für Fortgeschrittene |
Natasa Maglov |
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Stapferstr. 27 |
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| Angeborene Bewegungsfolgen |
| nach Vereinbarung |
Dorothee Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
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| Shiatsu |
| täglich, nach Vereinbarung |
Maritta Holzwarth
Christine Ruchti |
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Stapferstr. 29 |
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| Geburtsvorbereitung mit Shiatsu |
| und übrige Wochentage nach Vereinbarung |
Maritta Holzwarth |
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Stapferstr. 29 |
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| Vinyasa Flow Yoga |
| z.Z. live online |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
| 12:00 - 13:00 |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
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| Feldenkrais |
| 09:00 - 10:00 |
Ursula Seiler |
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Stapferstr. 29 |
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Rückengymnastik
Zielgruppe : Frauen 60+ |
| 09:00 - 10:00 |
Monika Bitterli |
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Stapferstr. 29 |
| 10:00 - 11:00 |
Monika Bitterli |
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Stapferstr. 29 |
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| Cantienica® - Methode |
| 17:45 - 18:45 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
| 19:00 - 20:00 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
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| Ballett für Erwachsene |
18:15 - 19:30
Anfänger |
Maria Muñoz |
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Stapferstr. 29 |
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| Medizinisches Qi Gong |
| 19:00 - 20:00 |
Dr. chin. Ching Gebauer |
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Stapferstr. 27 |
| 20:00 - 21:00 |
Dr. chin. Ching Gebauer |
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Stapferstr. 27 |
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| Rückbildung mit Pilates |
| 19:45 - 21:00 |
Claudia Bucher-Zimmermann |
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Stapferstr. 29 |
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| Kindertanz |
15:20 - 16:20
(Stufe Kindergarten) |
Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
16:30 - 17:30
(1. - 3. Klasse)
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Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
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| Bewegungs- und Tanztraining |
Sanftes Training
09:00 - 10:00 |
Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
Intensives Training
10:15 - 11:15 |
Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
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Rückengymnastik
Zielgruppe : Frauen 60+ |
| 08:00 - 09:00 |
Monika Bitterli |
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Stapferstr. 29 |
| 09:00 - 10:00 |
Monika Bitterli |
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Stapferstr. 29 |
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| Capoeira für Kinder |
13:45 - 14:45
ab 6 Jahren |
Michelle Santos |
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Stapferstr. 27 |
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| Feldenkrais |
| 18:00 - 19:00 |
Ursula Seiler |
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Stapferstr. 29 |
| 19:30 - 20:30 |
Ursula Seiler |
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Stapferstr. 29 |
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| Pilates |
| 19:15 - 20:05 |
Susanne Werner |
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Stapferstr. 27 |
20:15 - 21:05
Anfänger |
Susanne Werner |
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Stapferstr. 27 |
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| IKA: Individuelle Körperarbeit (Einzelunterricht) |
| nach Vereinbarung |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
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| Schwangerschaftsyoga (hybrid) |
| z.Z. hybrid |
Lea Moser |
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Stapferstr. 27 |
| 18:00 - 19:00 |
Lea Moser |
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Stapferstr. 27 |
| Blöcke à 7 Lektionen |
Lea Moser |
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Stapferstr. 27 |
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| Vinyasa Flow Yoga |
| z.Z. hybrid |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
| 12:00 - 13:00 |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
| 18:30 - 20:00 |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
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Rückbildungsyoga Mama&Baby
(hybrid) |
| 09:30 - 10:30 |
Lea Moser |
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Stapferstr. 27 |
| Blöcke à 7 Lektionen |
Lea Moser |
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Stapferstr. 27 |
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| Yoga |
| 17:00 - 18:30 Einzellektionen |
Gabriela Setz Konrad |
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Stapferstr. 29 |
| 19:00 - 20:30 |
Gabriela Setz Konrad |
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Stapferstr. 29 |
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| Ballett für Erwachsene |
18:45 - 20:15
Mittelstufe
(Stapferstr. 27) |
Maria Muñoz |
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Stapferstr. 29 |
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| Cantienica® - Methode |
| 08:30 - 09:30 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
| 10:00 - 11:00 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
| 11:30 - 12:30 |
Ursina de Vries |
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Stapferstr. 27 |
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| Kindertanz |
13:30 - 14:30
(Stufe Kindergarten) |
Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
16:20 - 17:20
(1. - 3. Klasse)
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Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
17:30 - 18:30
(4. - 6. Klasse)
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Letizia Ebner-Spuhler |
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Stapferstr. 27 |
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| Funky Jazz für Jugendliche |
| 18:40 - 19:40 |
Letizia Ebner |
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Stapferstr. 27 |
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| IKA: Individuelle Körperarbeit (Einzelunterricht) |
| nach Vereinbarung |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
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| Vinyasa Flow Yoga |
| z.Z. hybrid |
Marina Rothenbach |
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Stapferstr. 29 |
| 12:00 -13:00 |
Marina Rothenbach |
|
Stapferstr. 29 |
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