WORKSHOPS
Selbstverteidigung
| Datum | 31.01.2026 |
| Thema | Intensivkurs für Frauen (ab 14 Jahren) |
| Zeit | 08:30 - 12:30 und 13:30 - 17:30 |
| Kursort | Stapferstrasse 27 |
| Leitung | Elisa Umiker |
| Kosten | CHF 154.- bei 10 Teilnehmerinnen |
| Kontakt | 078 832 34 20 oder eigenstaerke@gmx.ch |
Feldenkrais Sonntags-Seminar
| Datum | 01.02.2026 |
| Thema | Mehr Beweglichkeit im Alltag |
| Zeit | 09:00 - 17:00 |
| Kursort | Stapferstrasse 27 |
| Leitung | Frau Dr. Ursula Seiler |
| Kosten | CHF 144.- |
| Kontakt | 056 442 28 09 oder seiler@feldenkrais.ch |
Stresslinderung
| Datum | 14.02.2026 - 01.04.2026 |
| Thema | Stresslinderung durch Achtsamkeit (MBSR) |
| Zeit | samstags, 09:30 - 12:00 1 Sonntag, 10:00 - 17:00 |
| Kursort | BewegungsRäume Brugg |
| Leitung | Ursina Burger |
| Kosten | auf Anfrage |
| Kontakt | ursina@jetzt-do-si.ch / 079 780 73 83 |
Feldenkrais Sonntags-Seminar
| Datum | 22.02.2026 |
| Thema | Mehr Wohlbefinden durch Aktivierung von Händen und Füssen |
| Zeit | 09:00 - 17:00 |
| Kursort | Stapferstrasse 27 |
| Leitung | Frau Dr. Ursula Seiler |
| Kosten | CHF 144.- |
| Kontakt | 056 442 28 09 oder seiler@feldenkrais.ch |
Feldenkrais Sonntags-Seminar
| Datum | 08.03.2026 |
| Thema | Selbsthilfe bei Rückenproblemen |
| Zeit | 09:00 - 17:00 |
| Kursort | Stapferstrasse 27 |
| Leitung | Frau Dr. Ursula Seiler |
| Kosten | CHF 144.- |
| Kontakt | 056 442 28 09 oder seiler@feldenkrais.ch |